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Więcej informacji o Dance Aerobic, 1 DVD

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Opis

Fit werden mit französischen Charme und jeder Menge Schwung und Energie? Bitte Sehr!Die bekannte Fitness-Expertin Jessica Mellet präsentiert ihr mitreißendes Aerobic-Workout voller Esprit - für Einsteiger und fortgeschrittene Fitness-Fans. Eine tolle Trainerstunde für zu Hause, die keine Wünsche offen lässt:Es gibt ein Warm-up, ein umfangreiches Cardio-Programm mit Elementen aus Aerobic, Workout und Tanz. Außerdem eine wirkungsvolle Bodyshaping-Bodeneinheit und ein abschließendes Stretching.

Szczegóły książki

Kategoria Książki po niemiecku Ratgeber Gesundheit Fitness, Aerobic, Bodybuilding, Gymnastik

• Pełny tytuł: Dance Aerobic, 1 DVD
• Podtytuł: Fettverbrennung - Balance - Ausdauer
• Autor: Jessica Mellet
• Język: Niemiecki
• Oprawa: DVD
• EAN: 4250148705565
• ID: 05231891
• Wydawca: WVG Medien
• Waga: 75 g
• Wymiary: 193 × 136 × 16 mm
• Data wydania: 24. May 2011

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