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Więcej informacji o Das Herz, unser Glücksmuskel

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Opis

Glück lässt sich trainieren!§§Der Rhythmus unseres Herzschlags ist entscheidend für unsere seelische, emotionale und körperliche Verfassung: Bei Stress und Lebenskrisen schlägt das Herz schneller, aus innerer Unruhe wird körperliches Unbehagen. Fühlen wir uns glücklich und entspannt, schlägt auch das Herz ruhig und harmonisch. Das Herz ist unser Glücksmuskel - und dieser Muskel lässt sich gezielt trainieren! Genau das ist der Ansatzpunkt für das innovative Praxisprogramm von Beate Pracht: Sie zeigt, wie wir mit einfachen Übungen die Pulsation des Herzens bewusst steuern können - und damit direkten Einfluss auf unser Wohlergehen und unsere Gesundheit nehmen.§§

Szczegóły książki

Kategoria Książki po niemiecku Ratgeber Lebenshilfe, Alltag Lebensführung, Persönliche

• Pełny tytuł: Das Herz, unser Glücksmuskel
• Podtytuł: Mit der verborgenen Kraft des Herzens zu Lebendigkeit, Freude und Leichtigkeit. Eine Anleitung
• Autor: Beate Pracht
• Język: Niemiecki
• Oprawa: Miękka
• Liczba stron: 272
• EAN: 9783778792612
• ISBN: 377879261X
• ID: 09323703
• Wydawca: Integral
• Waga: 370 g
• Wymiary: 205 × 135 × 25 mm
• Data wydania: 24. July 2015

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