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Übungen Ideen - Techniken§Diese methodische Übungssammlung ist eine Zusammenfassung der langjährigen und erfolgreichen Trainerlaufbahn des Autors. Er stellt die Beinarbeit während des Gruppen-Fechtunterrichts vor, die Arbeit mit d ... więcej
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Übungen Ideen - Techniken§Diese methodische Übungssammlung ist eine Zusammenfassung der langjährigen und erfolgreichen Trainerlaufbahn des Autors. Er stellt die Beinarbeit während des Gruppen-Fechtunterrichts vor, die Arbeit mit der Waffe, die man mit einem Partner zusammen macht, sowie Einführungsübungen, wobei er den Unterricht mit vielen spielerischen Aufgaben unterstützt. Er geht auch auf die besonderen Trainingsmethoden bei erwachsenen Spitzensportlern ein. Das Kapitel Beinarbeit unter erschwerten Bedingungen ist eine einzigartige Unterrichtsart, die besonders für diese Gruppe geeignet ist. Bei der Vorstellung der Dehn- und Stretching-Übungen, die man gewöhnlich beim Aufwärmen anwendet, bringt der Autor seine langjährigen Erfahrungen ein. Unerlässlich bei der Vorbereitung sind die Kräftigungsübungen.§Das schön gestaltete, mit vielen Fotos und Zeichnungen illustrierte Buch kann nicht nur für die Kenner des Fechtens sondern auch für interessierte Sportlehrer nützlich sein.
Kategoria Książki po niemiecku Ratgeber Sport Kampfsport, Selbstverteidigung
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