Zobacz książki o podobnej tematyce

Więcej informacji o Hatha Yoga Pradipika

• Dane szczegółowe
• Opis
• Ulubione w innej kategorii

Za ten zakup dostaniesz 66 punkty

Opis

The Hatha Yoga Pradipika is a classical text describing Hatha Yoga. It is the oldest surviving text on Hatha Yoga. Swami Swatmarama, a disciple of Swami Goraknath, wrote the text, drawing upon previous texts and his own experiences. While the text describes asanas (postures), purifying practices (shatkarma), mudras (finger and hand positions), bandhas (locks), and pranayama (breath exercises), it also explains that the purpose of Hatha Yoga is the awakening of kundalini (subtle energy), advancement to Raja Yoga, and the experience of deep meditative absorption known as samadhi.

Szczegóły książki

Kategoria Książki po angielsku Health & personal development Family & health Fitness & diet

• Pełny tytuł: Hatha Yoga Pradipika
• Autor: Swami Swatmarama
• Język: Angielski
• Oprawa: Miękka
• Liczba stron: 90
• EAN: 9781909676794
• ISBN: 1909676799
• ID: 02399961
• Wydawca: Max Bollinger
• Waga: 116 g
• Wymiary: 203 × 139 × 7 mm
• Data wydania: 15. March 2013

Ulubione w innej kategorii

---

---

---