Zobacz książki o podobnej tematyce

Więcej informacji o How to Relax

• Dane szczegółowe
• Opis
• Ulubione w innej kategorii

Za ten zakup dostaniesz 17 punkty

Opis

Exploring the essential foundations of mindful meditation and practise, this book guides us in achieving deep relaxation, controlling stress, and renewing mental clarity. With sections on healing, relief from non-stop thinking, transforming unpleasant sounds, solitude, and more, it helps you achieve the benefits of relaxation.

Szczegóły książki

Kategoria Książki po angielsku Humanities Religion & beliefs Aspects of religion (non-Christian)

• Pełny tytuł: How to Relax
• Autor: Thich Nhat Hanh
• Język: Angielski
• Oprawa: Miękka
• Liczba stron: 128
• EAN: 9781846045189
• ISBN: 1846045185
• ID: 02972237
• Wydawca: Ebury Publishing
• Waga: 80 g
• Wymiary: 154 × 108 × 11 mm
• Data wydania: 07. July 2016

Ulubione w innej kategorii

---

---

---