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Opis

Heute geht es mal um mich! Im hektischen Alltag mit seinen täglichen Aufgaben und Herausforderungen vergessen wir eines nur allzu häufig: Die Fürsorge für uns selbst. Dabei braucht es meist gar nicht so viel, um unsere Seele wieder zu spüren und unser Leben mit neuer Kraft anzupacken. Zehn einfache Tipps helfen dabei, bunte Inseln im Alltag zu schaffen und sich selbst etwas Gutes zu tun. Ein lebenspraktisches Buch für alle, die sich selbst zu oft vergessen.

Szczegóły książki

Kategoria Książki po niemiecku Ratgeber Lebenshilfe, Alltag Lebensführung, Persönliche

• Pełny tytuł: Ich nehm' mir heute Zeit für mich
• Podtytuł: 10 Tipps für den achtsamen Umgang mit sich selbst
• Autor: Sigrid Engelbrecht
• Język: Niemiecki
• Oprawa: Twarda
• Liczba stron: 96
• EAN: 9783451613029
• ISBN: 3451613026
• ID: 05271003
• Wydawca: Kreuz-Verlag
• Waga: 116 g
• Wymiary: 155 × 107 × 13 mm
• Data wydania: 15. January 2014

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