Zobacz książki o podobnej tematyce

Powiadomienie o dostępności

Więcej informacji o Neběhej, dej si slaninu

• Dane szczegółowe
• Opis
• Ulubione w innej kategorii

Opis

Tahle kniha vám změní pohled na zdravý životní styl: Pokud chcete být opravdu fit, neměli byste běhat, cpát se sacharidy, věnovat se pilates nebo jíst pětkrát denně. Autor, jehož předchozí kniha Just ride je považována za „cyklistickou bibli“ (Dave Eggers, New York Times Book Review), se tentokrát popasoval s mnohem větší výzvou a třicetileté zkoumání zdravého životního stylu podrobil rázné kritice ?ve 100 krátkých kapitolách pomocí nejnovějších výzkumů vyvrací tradiční i novodobé mýty o výživě a sportu, aby dal čtenářům stejný počet skvělých rad, jak si zařídit dobrý život: Jak cvičit, jíst a žít! P.S. A nezáleží na tom, kolik je vám let!

Szczegóły książki

Kategoria Knihy v češtině Populárně naučná pro dospělé Zdraví a životní styl Zdravý způsob života

• Pełny tytuł: Neběhej, dej si slaninu
• Podtytuł: Zesílíš! Zeštíhlíš! Jaképak copak.
• Autor: Grant Petersen
• Język: Czeski
• Oprawa: Miękka
• Liczba stron: 244
• EAN: 9788020449948
• ISBN: 978-80-204-4994-8
• ID: 20155825
• Wydawca: Mladá fronta
• Waga: 296 g
• Wymiary: 228 × 116 × 15 mm
• Data wydania: 31. October 2018

Ulubione w innej kategorii

---

---

---