Zobacz książki o podobnej tematyce

Powiadomienie o dostępności

Więcej informacji o Jiu Jitsu for All

• Dane szczegółowe
• Opis
• Ulubione w innej kategorii

Opis

Jiu Jitsu for all: yellow belt to green belt guides the reader through the requirements of these novice Jiu Jitsu belts. Using clear step-by-step photography, it covers: introduction - the history of Jiu Jitsu, preparing to train (mentally and physically), and working together techniques - strikes, throws, locks, groundwork and weapon defences self-defence - practical application putting it all together - bringing together the techniques for belt gradings. Jiu Jitsu is a unique martial art helping the student to develop new skills, improve fitness and defend themselves if necessary. By following the clear guidance in this book, the reader will be able to progress through the belts.

Szczegóły książki

Kategoria Książki po angielsku Lifestyle, sport & leisure Sports & outdoor recreation Combat sports & self-defence

• Pełny tytuł: Jiu Jitsu for All
• Podtytuł: Yellow Belt to Green Belt
• Autor: David Walker
• Język: Angielski
• Oprawa: Miękka
• Liczba stron: 176
• EAN: 9780713683462
• ISBN: 0713683465
• ID: 04645604
• Wydawca: A & C Black Publishers Ltd
• Waga: 470 g
• Wymiary: 230 × 189 × 11 mm
• Data wydania: 17. April 2008

Ulubione w innej kategorii

---

---

---