Zobacz książki o podobnej tematyce

Powiadomienie o dostępności

Więcej informacji o Jóga pro tebe

• Dane szczegółowe
• Opis
• Ulubione w innej kategorii

Opis

Chceš být klidnější, silnější a šťastnější? Začni cvičit jógu a jistě se ti to podaří... Pokud se cvičením začínáš, bude pro tebe tato kniha užitečným pomocníkem. Dozvíš se, v čem jóga spočívá a jaký je její přínos pro tvé tělo i duši. Krok za krokem se naučíš cvičit jednotlivé jógové polohy, takzvané ásany. Některé tě nabijí energií, jiné tě naopak zklidní a zbaví stresu a napětí. Nechybí rady na správné dýchání a návod na jednoduché meditační techniky.

Szczegóły książki

Kategoria Knihy v češtině Populárně naučná pro děti a mládež Sport

• Pełny tytuł: Jóga pro tebe
• Autor: Rebecca Rissman
• Język: Czeski
• Oprawa: Twarda
• Liczba stron: 64
• EAN: 9788025330043
• ID: 15577084
• Wydawca: Fragment
• Waga: 258 g
• Wymiary: 237 × 195 × 6 mm
• Data wydania: 31. January 2017

Ulubione w innej kategorii

---

---

---