Zobacz książki o podobnej tematyce

Powiadomienie o dostępności

Więcej informacji o Jóga proti bolestem v zádech

• Dane szczegółowe
• Opis
• Ulubione w innej kategorii

Opis

Kniha Jóga proti bolestem v zádech je praktickým průvodcem pro každého, kdo touží po zdraví a harmonii. Tělesná, dechová a relaxační cvičení vedou přirozenou cestou k dosažení vnitřní tělesné i psychické rovnováhy, odstranění stresových blokád a navození pocitu pohody a svěžesti. Pravidelné systematické cvičení podle této knihy je účinnou prevencí potíží se zády a zároveň optimálně doplňuje standardní léčebné postupy u pacientů trpících dlouhodobými bolestmi zad. Cvičení lze snadno začlenit do běžného denního programu, neklade na cvičícího velké časové ani prostorové nároky a přizpůsobuje se jeho potřebám, zdravotnímu stavu i věku. Cviky jsou tematicky vybrány z komplexního systému Jóga v denním životě Paramhans svámího Mahéšvaránandy v rámci aplikace tohoto systému na léčbu a prevenci bolestí v zádech. Vybraný soubor cvičení v sobě propojuje tisíciletou moudrost a jógovou tradici s nejmodernějšími poznatky západní vědy. Vznikl ve spolupráci autora s lékaři a fyzioterapeuty na základě dlouhodobých zkušeností z léčebné praxe lékařů a rehabilitačních pracovníků i tisíců cvičenců na celém světě.

Szczegóły książki

Kategoria Knihy v češtině Populárně naučná pro dospělé Zdraví a životní styl Uvolnění, jóga, meditace

• Pełny tytuł: Jóga proti bolestem v zádech
• Autor: Paramhans svámí Mahéšvaránanda
• Język: Czeski
• Oprawa: Miękka
• Liczba stron: 208
• EAN: 9788097249106
• ISBN: 978-80-972491-0-6
• ID: 15489671
• Wydawca: VIDYA
• Waga: 501 g
• Wymiary: 243 × 172 × 15 mm
• Data wydania: 31. October 2016

Ulubione w innej kategorii

---

---

---