Zobacz książki o podobnej tematyce

Powiadomienie o dostępności

Więcej informacji o Jóga Fit na těle i na duši

• Dane szczegółowe
• Opis
• Ulubione w innej kategorii

Opis

Chcete se naučit, jak stát rovní jako svíčka s nohama ve vzduchu? Nebo nenáročným způsobem a bez velkých energetických výdajů posílit svaly? Jóga není pro nic za nic už po staletí považována za životní styl, který udržuje tělo ohebné a ve špičkové formě. Jenže jóga je mnohem více než jen to. Co všechno se za tímto indickým učením skrývá? Proč je jóga vlastně tak zdraví prospěšná? V knize Jóga: Fit na těle i na duši se seznámíte s myš- lenkami, z nichž jóga jako životní styl vychází. Mimo to se vám dostane praktického výkladu o základních pozicích a krok za krokem se naučíte, jak provádět nejdůležitější jógová cvičení, včetně nejznámějšího Pozdravu slunci. Namasté!

Szczegóły książki

Kategoria Knihy v češtině Populárně naučná pro dospělé Zdraví a životní styl Uvolnění, jóga, meditace

• Pełny tytuł: Jóga Fit na těle i na duši
• Podtytuł: Úvod do základů Jógy
• Autor: neuvedený autor
• Język: Czeski
• Oprawa: Twarda
• Liczba stron: 64
• EAN: 9788025510544
• ISBN: 978-80-255-1054-4
• ID: 19061767
• Wydawca: Rebo
• Waga: 266 g
• Wymiary: 227 × 167 × 12 mm
• Data wydania: 28. February 2018

Ulubione w innej kategorii

---

---

---