Zobacz książki o podobnej tematyce

Powiadomienie o dostępności

Więcej informacji o Koniec z dietami

• Dane szczegółowe
• Opis
• Ulubione w innej kategorii

Opis

O ksiazce Ciagle odmawiasz sobie jedzenia by utrzymac wage albo schudnac? Ciagle szukasz cudownej diety - a kazda nowa powoduje jedynie, ze permanentnie kontrolujesz swoj jadlospis? Koniec z dietami! Allen Carr podpowiada jak w zgodzie z natura zyc i jesc, by zachowac zdrowie i dobra sylwetke - nie odmawiajac sobie jednak jedzenia. Kluczem jest zwrot wlasnie ku naturalnym potrzebom zywieniowym czlowieka, do prostoty zywienia i do spozywania produktow, ktore nam sluza, nie zas do "nie jedzenia" lub wiecznego jego ograniczania i kontrolowania. Rady jak jesc to, co lubisz, bez tycia i bez diet, zawarte sa w sposob jasny, przejrzysty i konkretny w kolejnym poradniku Allena Carra, autora genialnej prostej metody o rzucaniu palenia. Argumenty i przyklady dzialaja na nasza wyobraznie i pozwalaja latwo zrozumiec, jak przestac 'katowac sie' dietami i cieszyc sie jedzeniem stworzonym wlasnie dla nas.

Szczegóły książki

Kategoria Książki po polsku Kucharstwo. Żywność. Gastronomia Diety

• Pełny tytuł: Koniec z dietami
• Autor: Carr Allen
• Język: Polski
• Oprawa: Miękka
• Liczba stron: 136
• EAN: 9788392615989
• ISBN: 8392615980
• ID: 12952568
• Wydawca: Betters
• Waga: 105 g
• Wymiary: 177 × 110 × 12 mm
• Data wydania: January 2013

---

---

---