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Więcej informacji o Le sorprendenti funzioni della rabbia. Come gestirla e scoprirne il dono

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Opis

Che cosa ci dice la nostra rabbia? Quando ci arrabbiamo, lo sentiamo dentro. Diventiamo rossi in volto, il nostro campo visivo si restringe. Il nostro battito cardiaco accelera, giudizi e critiche infiammano la nostra mente. Quando ci arrabbiamo, finiamo per dire o fare cose che molto probabilmente renderanno la situazione ancora peggiore. Ora, perň, abbiamo un'alternativa. La Comunicazione Nonviolenta insegna che la rabbia ha uno scopo preciso, uno scopo che č al servizio della nostra vita. La rabbia, infatti, č un campanello di allarme che ci avverte che non siamo in contatto con i nostri valori e che i nostri bisogni non sono soddisfatti. Invece di gestire la rabbia reprimendola o esternandola, l'autore ci mostra come possiamo viverla profondamente, per scoprire quali sono i nostri bisogni e come soddisfarli.

Szczegóły książki

• Pełny tytuł: Le sorprendenti funzioni della rabbia. Come gestirla e scoprirne il dono
• Autor: Bertram Rosenberg Marshall, F. Rossi
• Język: Włoski
• Oprawa: Miękka
• Liczba stron: 88
• EAN: 9788887178579
• ISBN: 8887178577
• ID: 13449485
• Wydawca: Esserci
• Waga: 135 g
• Wymiary: 113 × 188 × 8 mm
• Data wydania: October 2006

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