Kod: 01005884
This is a book for readers who want to probe more deeply into mindfulness. It goes beyond the casual, once-in-awhile meditation in popular culture, grounding mindfulness in daily practice, Zen teachings, and recent research in neu ... więcej
38.58 zł
Zwykle: 49.53 zł
Oszczędzasz 10.95 zł
Dostępność:
50 % szansaOtrzymaliśmy informację, że książka może być ponownie dostępna. Na podstawie państwa zamówienia, postaramy się książkę sprowadzić w terminie do 6 tygodni. Gwarancja pełnego zwrotu pieniędzy, jeśli książka nie zostanie zabezpieczona.Wpisz swój adres e-mail, aby otrzymać od nas powiadomienie,
gdy książka będzie dostępna. Proste, prawda?
Za ten zakup dostaniesz 23 punkty
This is a book for readers who want to probe more deeply into mindfulness. It goes beyond the casual, once-in-awhile meditation in popular culture, grounding mindfulness in daily practice, Zen teachings, and recent research in neuroscience. In Living Zen Remindfully, James Austin, author of the groundbreaking Zen and the Brain, describes authentic Zen trainingżthe commitment to a process of regular, ongoing daily life practice. This training process enables us to unlearn unfruitful habits, develop more wholesome ones, and lead a more genuinely creative life. Austin discusses different types of meditation, meditation and problem-solving, and the meaning of enlightenment. He addresses egocentrism (self-centeredness) and allocentrism (other-centeredness), and the blending of focal and global attention. He explains the remarkable processes that encode, store, and retrieve our memories, focusing on the covert, helpful remindful processes incubating at subconscious levels. And he considers the illuminating confluence of Zen, clinical neurology, and neuroscience. Finally, he describes an everyday life of "living Zen,ż drawing on the poetry of Basho, the seventeenth-century haiku master.
Kategoria Książki po angielsku Health & personal development Mind, Body, Spirit Mind, body, spirit: meditation & visualisation
38.58 zł
Od roku 2008 obsłużyliśmy wielu miłośników książek, ale dla nas każdy był tym wyjątkowym.
Copyright! ©2008-24 libristo.pl Wszelkie prawa zastrzeżonePrywatnieCookies
Dobre na wszystkich stronach
Koszyk ( pusty )