Zobacz książki o podobnej tematyce

Więcej informacji o Maffetone Method: The Holistic, Low-Stress, No-Pain Way to Exceptional Fitness

• Dane szczegółowe
• Opis
• Ulubione w innej kategorii

Za ten zakup dostaniesz 38 punkty

Opis

Introduces a fitness program that not only engenders peak performance but can help you enjoy the most vibrant health of your life. This book explains the benefits of aerobic fitness, proper nutrition, stress reduction, and even choosing the right exercise shoes (expensive is not better!).

Szczegóły książki

Kategoria Książki po angielsku Health & personal development Family & health Fitness & diet

• Pełny tytuł: Maffetone Method: The Holistic, Low-Stress, No-Pain Way to Exceptional Fitness
• Autor: Philip Maffetone
• Język: Angielski
• Oprawa: Miękka
• Liczba stron: 208
• EAN: 9780071343312
• ISBN: 0071343318
• ID: 04010231
• Wydawca: McGraw-Hill Education - Europe
• Waga: 352 g
• Wymiary: 226 × 153 × 13 mm
• Data wydania: 16. August 1999

Ulubione w innej kategorii

---

---

---