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Opis

Rezeptvielfalt für jeden Tag§metabolic balance® zählt zu den erfolgreichsten Ernährungs- und Diätprogrammen. Das metabolic balance® Ernährungskonzepts beruht auf drei großen Säulen Bewegung, einer Umstellung auf mentaler Ebene und Ernährung. Mehr Bewegung tut dem Körper gut und hilft dabei, Pfunde schmelzen zu lassen, und auch im Kopf muss man sich auf Erfolg programmieren und versteckte mentale Dickmacher entlarven. Abwechslungsreiche und alltagstaugliche Rezepte sowie zahlreiche Tipps zum gesunden Kochen ebnen den Weg für eine langfristige Ernährungsumstellung hin zu mehr Leichtigkeit und Gesundheit. Erstmals kommen in diesem Buch auch Teilnehmer zu Wort, die von Ihren persönlichen Erfahrungen mit dem Programm und seinen Auswirkungen erzählen. Dieses Buch begleitet Sie Tag für Tag zu einem neuen, gesünderen und glücklicheren Leben. §

Szczegóły książki

Kategoria Książki po niemiecku Ratgeber Essen & Trinken Gesunde

• Pełny tytuł: metabolic-balance - Das große Kochbuch
• Podtytuł: Über 150 abwechslungsreiche Rezepte für mehr Leichtigkeit und Balance
• Autor: Wolf Funfack
• Język: Niemiecki
• Oprawa: Twarda
• Liczba stron: 208
• EAN: 9783517089560
• ISBN: 3517089567
• ID: 02085877
• Wydawca: Südwest
• Waga: 870 g
• Wymiary: 242 × 179 × 20 mm
• Data wydania: 08. January 2014

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