Zobacz książki o podobnej tematyce

Powiadomienie o dostępności

Więcej informacji o Pečujeme o své tělo

• Dane szczegółowe
• Opis
• Ulubione w innej kategorii

Opis

Abyste zpomalili běh času, stačí zpočátku udělat v denním režimu jen malé změny. Navíc se dozvíte, jak pečovat o svou hmotnost, jak správným stravováním dodat tělu všechny důležité látky, jaké pohybové aktivity jsou vhodné pro předcházení řídnutí kostí a jiným nemocem, otestujete si svoje schopnosti a svá zdravotní rizika. Dozvíte se, jak zmírňovat projevy stárnutí a zjistíte, že se pozitivní změny projevují už po krátké době – a že jsou příjemné. S touto inspirativní knihou se v pohodě dožijete vysokého věku a všechna ta léta navíc si náležitě užijete!

Szczegóły książki

Kategoria Knihy v češtině Populárně naučná pro dospělé Zdraví a životní styl Zdravý způsob života

• Pełny tytuł: Pečujeme o své tělo
• Podtytuł: Jak si udržet mládí do pozdního věku
• Autor: Marylou Amborse
• Język: Czeski
• Oprawa: Twarda
• Liczba stron: 416
• EAN: 9788086196640
• ISBN: 80-86196-64-X
• ID: 00001773
• Wydawca: Readers Digest Výběr
• Waga: 1435 g
• Wymiary: 260 × 205 × 25 mm
• Data wydania: August 2007

Ulubione w innej kategorii

---

---

---