Zobacz książki o podobnej tematyce

Więcej informacji o Periodization Training for Sports

• Dane szczegółowe
• Opis
• Ulubione w innej kategorii

Za ten zakup dostaniesz 79 punkty

Opis

The author pioneered many of the breakthroughs in modern training methods, proving long ago that it's not only how much and how hard an athlete works but also when and what work is done that determine an athlete's conditioning level. In this edition, he demonstrates how to use periodized workouts to peak at the optimal time.

Szczegóły książki

Kategoria Książki po angielsku Lifestyle, sport & leisure Sports & outdoor recreation Sports training & coaching

• Pełny tytuł: Periodization Training for Sports
• Autor: Tudor Bompa
• Język: Angielski
• Oprawa: Miękka
• Liczba stron: 368
• EAN: 9781450469432
• ISBN: 1450469434
• ID: 09037979
• Wydawca: Human Kinetics
• Waga: 1026 g
• Wymiary: 280 × 217 × 22 mm
• Data wydania: 17. February 2015

Ulubione w innej kategorii

---

---

---