Zobacz książki o podobnej tematyce

Powiadomienie o dostępności

Więcej informacji o Pilates ilustrovaný průvodce

• Dane szczegółowe
• Opis
• Ulubione w innej kategorii

Opis

Kniha pro začátečníky, pokročilé, či zkušené instruktory - naleznete zde vše, co pro cvičení pilates potřebujete! Komplexní, systematicky řazený přehled cvičení a navíc ucelené sestavy cviků pro zdokonalení držení těla, péči o bederní páteř, zpevnění celého těla, obnovení ohebnosti, tvarování svalů, posílení středu těla, zhubnutí, získání ranní energie a také pro večerní relaxaci a zbavení se stresu a napětí.

Szczegóły książki

Kategoria Knihy v češtině Populárně naučná pro dospělé Kariéra Sebezdokonalování

• Pełny tytuł: Pilates ilustrovaný průvodce
• Autor: Portia Page
• Język: Czeski
• Oprawa: Twarda
• Liczba stron: 248
• EAN: 9788026400233
• ISBN: 978-80-264-0023-3
• ID: 00127124
• Wydawca: CPress
• Waga: 873 g
• Wymiary: 243 × 170 × 20 mm
• Data wydania: 26. March 2012

Ulubione w innej kategorii

---

---

---