Kod: 12421144
Don't Feed the Monkey Mind
Autor Jennifer Shannon, Doug Shannon
The very things we do to control anxiety can make anxiety worse. In this unique book, psychotherapist Jennifer Shannon offers a cognitive behavioral therapy (CBT)-based approach to help readers recognize the constant chatter of th ... więcej
- Język:
Angielski - Oprawa: Miękka
- Liczba stron: 200
Wydawca: New Harbinger Publications, 2017
- Więcej informacji o książce
81.19 zł
Zwykle: 85.46 zł
Oszczędzasz 4.27 zł
Dostępna u dostawcy
Wysyłamy za 9 - 13 dni
Zobacz książki o podobnej tematyce
-
Atomic Habits
57.37 zł -28 % -
Psychology of Money
70.24 zł -23 % -
The Laws of Human Nature
58.58 zł -31 % -
No More Mr. Nice Guy
101.39 zł -4 % -
Meditations
15.77 zł -20 % -
Elden Ring: Official Art Book Volume I
249.32 zł -3 % -
Jujutsu Kaisen, Vol. 11
38.68 zł -22 % -
Milk & Mocha Comics Collection
72.65 zł -
Letters from a Stoic
15.26 zł -23 % -
When the Body Says No
48.33 zł -21 % -
Why Has Nobody Told Me This Before?
46.92 zł -31 % -
Things We Never Got Over
33.86 zł -31 % -
Warriors: A Vision of Shadows Box Set: Volumes 1 to 6
238.17 zł -11 % -
The Design of Everyday Things
85.41 zł -5 % -
The Magic
45.21 zł -14 % -
How to Change Your Mind
46.92 zł -31 % -
JoJo's Bizarre Adventure: Part 2 - Battle Tendency, Vol. 3
74.86 zł -23 % -
Tales From Acorn Wood Little Library
30.64 zł -29 % -
Prism Oracle
93.15 zł -5 % -
Heir to the Empire: Star Wars Legends (The Thrawn Trilogy)
41.39 zł -5 % -
1984
43.30 zł -15 %
Podaruj tę książkę jeszcze dziś
- Zamów książkę i wybierz "Wyślij jako prezent".
- Natychmiast wyślemy Ci bon podarunkowy, który możesz przekazać adresatowi prezentu.
- Książka zostanie wysłana do adresata, a Ty o nic nie musisz się martwić.
Więcej informacji o Don't Feed the Monkey Mind
Za ten zakup dostaniesz 47 punkty
Opis
The very things we do to control anxiety can make anxiety worse. In this unique book, psychotherapist Jennifer Shannon offers a cognitive behavioral therapy (CBT)-based approach to help readers recognize the constant chatter of their anxious "monkey mind," stop feeding anxious thoughts, and finally find the personal peace they crave.
Szczegóły książki
Kategoria Książki po angielsku Health & personal development Family & health Coping with personal problems
81.19 zł
- Pełny tytuł: Don't Feed the Monkey Mind
- Autor: Jennifer Shannon, Doug Shannon
- Język: Angielski
- Oprawa: Miękka
- Liczba stron: 200
- EAN: 9781626255067
- ISBN: 1626255067
- ID: 12421144
- Wydawca: New Harbinger Publications
- Waga: 236 g
- Wymiary: 228 × 154 × 10 mm
- Data wydania: 31. May 2017
Ulubione w innej kategorii
-
How to Hug a Porcupine
55.46 zł -5 % -
Healing Back Pain
44.51 zł -20 % -
Scattered Minds
40.89 zł -31 % -
Accessing the Healing Power of the Vagus Nerve
107.92 zł -6 % -
Brain Lock, Twentieth Anniversary Edition
81.29 zł -5 % -
Burnout
73.25 zł -5 % -
Overcoming Multiple Sclerosis
79.28 zł -23 % -
Oil-Protein Diet Cookbook
105.11 zł -4 % -
Allen Carr's Easyway to Control Alcohol
38.18 zł -23 % -
Upside of Stress
73.45 zł -15 % -
Secret of Life
62.20 zł -
Dropping Acid
126.01 zł -11 % -
Overcoming Multiple Sclerosis Cookbook
79.28 zł -23 % -
Worm at the Core
52.25 zł -15 % -
Everything Happens for a Reason and Other Lies I've Loved
51.85 zł -23 % -
In the Realm of Hungry Ghosts
60.99 zł -23 % -
Why Zebras Don't Get Ulcers
88.53 zł -23 % -
Wahls Protocol
92.95 zł -23 % -
Soar
70.24 zł -23 % -
How To Stop Worrying And Start Living
42.60 zł -23 % -
Waking the Tiger: Healing Trauma
84.91 zł -10 % -
Awaken The Giant Within
51.85 zł -23 % -
The Moomin Colouring Book
57.57 zł -15 % -
Getting Well Again
38.18 zł -23 % -
Prevent and Reverse Heart Disease
85.31 zł -10 % -
Overcoming Binge Eating
73.25 zł -4 % -
Grief Recovery Handbook, 20th Anniversary Expanded Edition
60.99 zł -23 % -
An Unquiet Mind
51.85 zł -23 % -
Easy Way to Enjoy Flying
51.85 zł -23 % -
How To Talk To Anyone
45.51 zł -
Anatomy of an Illness
65.21 zł -5 % -
Cure for Alcoholism
88.73 zł -10 % -
Bipolar Disorder Survival Guide
93.15 zł -5 % -
Healing Developmental Trauma
97.07 zł -5 % -
Loving Someone with Borderline Personality Disorder
73.25 zł -4 % -
Pancreatic Cancer "Miracle"
207.01 zł -
How to Be Yourself
85.41 zł -5 % -
How To Stop Worrying And Start Living
60.99 zł -23 % -
Never Enough
47.22 zł -23 % -
My Stroke of Insight
51.85 zł -23 % -
Why Isn't My Brain Working?
121.79 zł -
Codependency For Dummies 2e
68.13 zł -30 % -
Alcohol Explained
66.42 zł -
Dr Dean Ornish's Program for Reversing Heart Disease
41.39 zł -5 % -
Family Constellations
73.75 zł -11 % -
Amazing Liver and Gallbladder Flush
136.87 zł -
Loving Someone with Bipolar Disorder, Second Edition
81.19 zł -4 % -
Freedom from Pain
81.29 zł -5 % -
Road Back from Schizophrenia
77.57 zł -11 %
zadowolonych klientów
Od roku 2008 obsłużyliśmy wielu miłośników książek, ale dla nas każdy był tym wyjątkowym.
Copyright! ©2008-24 libristo.pl Wszelkie prawa zastrzeżonePrywatnieCookies
21 milionów książek
Dostawa 10.99 zł
(32) 444 93 66 (8-15.30h)