Zobacz książki o podobnej tematyce

Powiadomienie o dostępności

Więcej informacji o Principy zdravého pohybu

• Dane szczegółowe
• Opis
• Ulubione w innej kategorii

Opis

Kniha Principy zdravého pohybu popisuje zákonitosti postury a pohybu lidského těla, které vycházejí ze spojení tradiční jógy s moderní fyzioterapií, především s vývojovou kineziologií, tzv. integrální anatomií a biotensegritou. Popisované principy zdravého pohybu nejsou určeny pouze pro jógové cvičení a terapii, ale jsou aplikovatelné na jakoukoliv pohybovou aktivitu, tanec, sport i držení těla během dne. Vychází z předpokladu, že pohyb, a tím pádem i tělesné zdraví lze ovlivňovat pouze poznáním a integrací všech složek osobnosti, což je podstatou jógy. Nabízí přirozený způsob, jak utvářet zdravé vzorce pohybu a držení těla. Vedle teoretické části kniha obsahuje i rozsáhlou část praktickou s popisem důležitých pozic a cviků.

Szczegóły książki

Kategoria Knihy v češtině Populárně naučná pro dospělé Zdraví a životní styl Uvolnění, jóga, meditace

• Pełny tytuł: Principy zdravého pohybu
• Podtytuł: Jóga a jógová terapie
• Autor: Lenka Oravcová
• Język: Czeski
• Oprawa: Twarda
• Liczba stron: 216
• EAN: 9788087419595
• ISBN: 978-80-87419-59-5
• ID: 14645551
• Wydawca: Poznání
• Waga: 485 g
• Wymiary: 230 × 162 × 15 mm
• Data wydania: October 2016

Ulubione w innej kategorii

---

---

---