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Więcej informacji o Progressive Muskelentspannung nach Jacobson, Progressive Muskelrelaxaktion inkl. persönlicher Entspannungsberatung, Audio-CD

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Opis

Diese CD führt sie behutsam an die leicht zu erlernende klassische und bewährte Langform der Progressiven Muskelentspannung nach seinem Begründer Edmund Jacobson heran, der dieses wissenschaftlich fundierte Entspannungsverfahren bereits 1938 vorstellte. Die Vorteile der Anwendung der Progressiven Muskelrelaxaktion sind sehr vielfältig, da die Methode auch für gesunde Menschen sehr hilfreich ist, um die Herausforderungen des Alltages zu bewältigen. (inkl. persönlicher Entspannungsberatung)

Szczegóły książki

Kategoria Książki po niemiecku Ratgeber Gesundheit Entspannung, Yoga, Meditation, Autogenes

• Pełny tytuł: Progressive Muskelentspannung nach Jacobson, Progressive Muskelrelaxaktion inkl. persönlicher Entspannungsberatung, Audio-CD
• Autor: Rüdiger Siegel, Thomas Vietze, Electric Air Project, Thomas Vietze, Rüdiger Siegel
• Język: Niemiecki
• Oprawa: CD
• EAN: 4260088630278
• ID: 09030657
• Wydawca: EAP-Music
• Waga: 90 g
• Wymiary: 142 × 125 × 10 mm
• Data wydania: 27. October 2014

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