PTSD Workbook, 3rd Edition / Libristo.pl
PTSD Workbook, 3rd Edition

Kod: 09525152

PTSD Workbook, 3rd Edition

Autor Mary Beth Williams, Soili Poijula

In the third edition of "The PTSD Workbook," psychologists and trauma experts Mary Beth Williams and Soili Poijula offer readers the most effective tools available for overcoming post-traumatic stress disorder (PTSD).PTSD is an ex ... więcej

93.55

Zwykle: 116.91 zł

Oszczędzasz 23.35 zł

Dostępność:

50 % szansaOtrzymaliśmy informację, że książka może być ponownie dostępna. Na podstawie państwa zamówienia, postaramy się książkę sprowadzić w terminie do 6 tygodni. Gwarancja pełnego zwrotu pieniędzy, jeśli książka nie zostanie zabezpieczona.
Przeszukamy cały świat

Powiadomienie o dostępności

Dodaj do schowka

Zobacz książki o podobnej tematyce

Bon podarunkowy: Radość gwarantowana

Wzór bonu podarunkowegoDowiedz się więcej

Powiadomienie o dostępności

Powiadomienie o dostępności


Akceptacja - Zgłaszając nam chęć otrzymania powiadomienia, akceptujesz warunki Regulaminu

Będziemy sprawdzać dostępność książki za Ciebie

Wpisz swój adres e-mail, aby otrzymać od nas powiadomienie,
gdy książka będzie dostępna. Proste, prawda?

Więcej informacji o PTSD Workbook, 3rd Edition

Za ten zakup dostaniesz 55 punkty

Opis

In the third edition of "The PTSD Workbook," psychologists and trauma experts Mary Beth Williams and Soili Poijula offer readers the most effective tools available for overcoming post-traumatic stress disorder (PTSD).PTSD is an extremely debilitating condition that can occur after exposure to a terrifying event. But whether you re a veteran of war, a victim of domestic violence or sexual violence, or have been involved in a natural disaster, crime, car accident, or accident in the workplace, your symptoms may be getting in the way of you living your life.PTSD can often cause you to relive your traumatic experience in the form of flashbacks, memories, nightmares, and frightening thoughts. This is especially true when you are exposed to events or objects that remind you of your trauma. Left untreated, PTSD can lead to emotional numbness, insomnia, addiction, anxiety, depression, and even suicide. So, how can you start to heal and get your life back?In "The PTSD Workbook, Third Edition," psychologists and trauma experts Mary Beth Williams and Soili Poijula outline techniques and interventions used by PTSD experts from around the world to conquer distressing trauma-related symptoms. In this fully revised and updated workbook, you ll learn how to move past the trauma you ve experienced and manage symptoms such as insomnia, anxiety, and flashbacks.Based in cognitive behavioral therapy (CBT), this book is extremely accessible and easy to use, offering evidence-based therapy at a low cost. This new edition features chapters focusing on veterans with PTSD, the link between cortisol and adrenaline and its role in PTSD and overall mental health, and the mind-body component of PTSD. Clinicians will also find important updates reflecting the new DSM-V definition of PTSD.This book is designed to give you the emotional resilience you need to get your life back together after a traumatic event."

Szczegóły książki

Kategoria Książki po angielsku Medicine Medicine: general issues Public health & preventive medicine

93.55

Ulubione w innej kategorii


250 000
zadowolonych klientów

Od roku 2008 obsłużyliśmy wielu miłośników książek, ale dla nas każdy był tym wyjątkowym.


Paczkomat 12,99 ZŁ 31975 punktów

Copyright! ©2008-24 libristo.pl Wszelkie prawa zastrzeżonePrywatnieCookies


Konto: Logowanie
Wszystkie książki świata w jednym miejscu. I co więcej w super cenach.

Koszyk ( pusty )

Kup za 299 zł i
zyskaj darmową dostawę.

Twoja lokalizacja: