Return to Life Through Contrology

Kod: 09065293

Return to Life Through Contrology

Autor William John Miller

2014 Reprint of 1945 Edition. Full facsimile of the original edition. Not reproduced with Optical Recognition Software. "Return to Life Through Contrology" is essential Pilates reading. In this one small book, Joseph Pilates co ... więcej

51.56


Dostępna u dostawcy
Wysyłamy za 3 - 12 dni
Dodaj do schowka

Zobacz książki o podobnej tematyce

Podaruj tę książkę jeszcze dziś
  1. Zamów książkę i wybierz "Wyślij jako prezent".
  2. Natychmiast wyślemy Ci bon podarunkowy, który możesz przekazać adresatowi prezentu.
  3. Książka zostanie wysłana do adresata, a Ty o nic nie musisz się martwić.

Wzór bonu podarunkowegoDowiedz się więcej

Więcej informacji o Return to Life Through Contrology

Za ten zakup dostaniesz 31 punkty

Opis

2014 Reprint of 1945 Edition. Full facsimile of the original edition. Not reproduced with Optical Recognition Software. "Return to Life Through Contrology" is essential Pilates reading. In this one small book, Joseph Pilates conveys the breadth and power of the Pilates method. Covering philosophy and technique, Pilates outlines the effective and enduring approach to whole body health that is one of the fastest growing fitness trends in the world. "Contrology" related to encouraging the use of the mind to control muscles, focusing attention on core postural muscles that help keep the body balanced and provide support for the spine. In particular, Pilates exercises teach awareness of breath and of alignment of the spine, and strengthen the deep torso and abdominal muscles.

Szczegóły książki

Kategoria Książki po angielsku Health & personal development Family & health Fitness & diet

51.56

Ulubione w innej kategorii


Zainspiruj się

Zniżki dla uczniów, studentów i nauczycieli oraz posiadaczy kart ISIC/ITIC/IYTC.

250 000
zadowolonych klientów

Od roku 2008 obsłużyliśmy wielu miłośników książek, ale dla nas każdy był tym wyjątkowym.


Copyright ©2008-18 libristo.pl Wszelkie prawa zastrzeżoneMapa strony


Konto: Logowanie

Język:

Wyjątkowa księgarnia oferująca miliony książek w świetnych cenach.

Koszyk ( pusty )

Kup za 199 zł i
zyskaj darmową dostawę.

Twoja lokalizacja: