Kod: 13055471
Cuando creemos firmemente que nuestra vida carece de sentido, quenuestras relaciones con los demás siempre acaban en fracaso, que nadavale la pena, y que somos incapaces de salir del pozo en el queestamos inmersos... seguramente e ... więcej
114.44 zł
Zwykle: 116.85 zł
Oszczędzasz 2.41 zł
Za ten zakup dostaniesz 67 punkty
Cuando creemos firmemente que nuestra vida carece de sentido, quenuestras relaciones con los demás siempre acaban en fracaso, que nadavale la pena, y que somos incapaces de salir del pozo en el queestamos inmersos... seguramente estamos atravesando un periodo dedepresión.Cuando no nos resignamos a habitar en la oscuridad ybuscamos la forma de aliviar nuestro sufrimiento psicológico, una delas mejores herramientas a nuestro alcance es Sentirse bien. Esta obra es uno de los máximos exponentes de la autoayuda de calidad y, a lolargo de los a?os, ha contribuido a que millones de personas recuperen su bienestar. A partir de los principios de la terapia cognitiva, elDr. David Burns ha desarrollado un método eficaz y clínicamentecomprobado, con el cual el lector puede reconocer en sí mismopercepciones y actitudes negativas como el perfeccionismo exacerbado,la dependencia de la opinión ajena, el exceso de pesimismo, la desgana que conduce al abandono... y que ?con sencillez y comprensión- leense?a a cambiar la perspectiva desde la que analiza su realidad,ayudándole a superar su estado depresivo y a reencontrar las ganas devivir y la confianza en sí mismo.
Kategoria Książki po hiszpańsku Politica, religión y filosofia Autoayuda
114.44 zł
Od roku 2008 obsłużyliśmy wielu miłośników książek, ale dla nas każdy był tym wyjątkowym.
Copyright! ©2008-24 libristo.pl Wszelkie prawa zastrzeżonePrywatnieCookies
Dobre na wszystkich stronach
Koszyk ( pusty )
Twoja lokalizacja: