Kod: 01217943
Serious Strength Training
Autor Tudor Bompa Mauro Di Pasquale
Focuses on the six key phases of strength training - anatomical adaptation, hypertrophy, mixed, maximum strength, muscle definition and transition - taking a direct and prescriptive approach to its content while infusing it with s ... więcej
- Język:
Angielski - Oprawa: Miękka
- Liczba stron: 368
Wydawca: Human Kinetics Publishers, 2012
- Więcej informacji o książce
118.38 zł
Zwykle: 131.40 zł
Oszczędzasz 13.02 zł
Dostępna u dostawcy
Wysyłamy za 14 - 18 dni
Zobacz książki o podobnej tematyce
-
High-Intensity Training the Mike Mentzer Way
78.49 zł -23 % -
NeuroKinetic Therapy
84.06 zł -10 % -
Becoming a Supple Leopard
272.80 zł -11 % -
Europe's Birds
102.07 zł -14 % -
Joe Weider's Ultimate Bodybuilding
139.87 zł -4 % -
House of Cards
48.34 zł -14 % -
Developing Power
108.04 zł -9 % -
Body by Science
96.50 zł -4 % -
Triphasic Training: A systematic approach to elite speed and explosive strength performance
280.75 zł -
New Functional Training for Sports
111.92 zł -5 % -
The Murder on the Links
27.75 zł -31 % -
Special Strength Training
317.57 zł -
Olympic Weightlifting
212.11 zł -
Low Back Disorders
444.72 zł -5 % -
Every Day Is Game Day
92.22 zł -10 % -
Developing Endurance
88.84 zł -5 % -
Developing the Core
113.41 zł -9 % -
NSCA's Guide to Tests and Assessments
262.45 zł -10 % -
Periodization Training for Sports
133.21 zł -10 % -
High-Powered Plyometrics
129.23 zł -10 % -
Integrated Periodization in Sports Training & Athletic Development
114.40 zł -23 %
Bon podarunkowy: Radość gwarantowana
- Podaruj bon o dowolnej wartości, a my się zajmiemy resztą.
- Bon podarunkowy dotyczy całej naszej oferty.
- Możesz wydrukować elektroniczny bon z e-maila a następnie przekazać go obdarowanemu.
- Ważność bonu wynosi 12 miesięcy od daty wystawienia.
Więcej informacji o Serious Strength Training
Za ten zakup dostaniesz 70 punkty
Opis
Focuses on the six key phases of strength training - anatomical adaptation, hypertrophy, mixed, maximum strength, muscle definition and transition - taking a direct and prescriptive approach to its content while infusing it with scientific research on bodybuilding, instead of relying on the authors' personal opinions.
Szczegóły książki
Kategoria Książki po angielsku Health & personal development Family & health Fitness & diet
118.38 zł
- Pełny tytuł: Serious Strength Training
- Autor: Tudor Bompa Mauro Di Pasquale
- Język: Angielski
- Oprawa: Miękka
- Liczba stron: 368
- EAN: 9781450422444
- ISBN: 1450422446
- ID: 01217943
- Wydawca: Human Kinetics Publishers
- Waga: 1084 g
- Wymiary: 278 × 217 × 23 mm
- Data wydania: 19. October 2012
Ulubione w innej kategorii
-
Pilates' Return to Life Through Contrology
76.50 zł -5 % -
4-Hour Body
91.92 zł -15 % -
2,100 Asanas
162.06 zł -11 % -
Healing with Whole Foods
143.76 zł -5 % -
How Not to Die
60.48 zł -15 % -
Yoga Sequencing
104.06 zł -4 % -
The Yoga Sutras of Patanjali
76.50 zł -5 % -
Pilates for Rehabilitation
242.95 zł -4 % -
Key Muscles of Yoga: Your Guide to Functional Anatomy in Yoga
143.56 zł -5 % -
Good Calories, Bad Calories
84.46 zł -10 % -
4-Hour Body
120.08 zł -14 % -
Delavier's Women's Strength Training Anatomy Workouts
92.22 zł -5 % -
Medical Medium Celery Juice
84.56 zł -5 % -
Return to Life Through Contrology
47.95 zł -
This Is Your Brain on Food: An Indispensable Guide to the Surprising Foods That Fight Depression, Anxiety, Ptsd, Ocd, Adhd, and More
124.06 zł -4 % -
Key Poses of Yoga
143.56 zł -5 % -
1,500 Stretches
143.76 zł -5 % -
Yoga for Your Type
123.96 zł -4 % -
PCOS Diet Plan, Second Edition
78.49 zł -23 % -
Teaching Yoga
111.22 zł -6 % -
Food Rules
37.80 zł -23 % -
Periodization-6th Edition
355.07 zł -4 % -
Chair for Yoga
88.14 zł -
Pilates Evolution
76.30 zł -7 % -
Brain Food
51.73 zł -15 % -
Iyengar Yoga
56.80 zł -
Super Juice Me!
55.81 zł -23 % -
Wheat Belly
46.75 zł -23 % -
Omnivore's Dilemma
69.34 zł -14 % -
Iodine Crisis
96.10 zł -5 % -
You Are Your Own Gym
78.49 zł -23 % -
Yoga and Fertility
92.22 zł -5 % -
Nutrition Periodization for Athletes
72.42 zł -6 % -
Freedom from the Diet Trap
71.23 zł -
Skinny Dipping in the Fountain of Youth
84.46 zł -4 % -
Juice Master Keeping It Simple
69.53 zł -23 % -
7lbs in 7 Days
60.38 zł -23 % -
Calorie Myth
73.22 zł -10 % -
5:2 Juice Diet
60.38 zł -23 % -
Juice Yourself Slim
46.75 zł -23 % -
Mudras
80.38 zł -4 % -
Ashtanga Yoga
135.80 zł -4 % -
The Mind-Gut Connection
69.53 zł -23 % -
Pole Dance Fitness
123.96 zł -4 % -
Intuitive Eating, 4th Edition
80.68 zł -5 % -
Pilates Anatomy
113.41 zł -9 % -
Fat Chance
51.33 zł -23 % -
Your Health
84.46 zł -4 % -
Dirty Genes
60.88 zł -22 %
zadowolonych klientów
Od roku 2008 obsłużyliśmy wielu miłośników książek, ale dla nas każdy był tym wyjątkowym.
Copyright! ©2008-24 libristo.pl Wszelkie prawa zastrzeżonePrywatnieCookies
21 milionów książek
Dostawa 10.99 zł
(32) 444 93 66 (8-15.30h)