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Gewicht reduzieren, Energie gewinnen§Kochen, schlemmen, geniessen und dennoch schlank werden und schlank bleiben ohne Jo-Jo-Effekt. Angela Hammerer und Dr. h.c. Alfred Gruber zeigen, wie das ohne Verzicht geht - immer halten sie d ... więcej
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Gewicht reduzieren, Energie gewinnen§Kochen, schlemmen, geniessen und dennoch schlank werden und schlank bleiben ohne Jo-Jo-Effekt. Angela Hammerer und Dr. h.c. Alfred Gruber zeigen, wie das ohne Verzicht geht - immer halten sie das richtige Rezept bereit - für Frühstück, Mittag- oder Abendessen.§Die 135 schmackhaften Gerichte bieten für jeden Geschmack das Passende. Jedes Rezept mit einer vegetarischen und wenn möglich einer veganen Variante, Abendessen ohne Kohlehydrate und Vorschläge für die Zubereitung der empfohlenen SlimWorld-Drinks. Der schmackhafte Probiotik-Eiweiss-Drink und der Basen-Metabol-Drink decken einen Grossteil der Vitalstoffe des täglichen Bedarfs ab. Mit diesen Drinks geht die Gewichtsreduktion noch schneller und sie verleihen Energie für den ganzen Tag.§Das clevere Ernährungskonzept von SlimWorld lässt die Pfunde purzeln und das Glücksgefühl steigen. lfe war und bis heute ist. Ihrer langjährigen Erfahrung als Gastronomin fügte sie verschiedene Methoden für eine ganzheitliche und ernährungsbewusste Lebensweise hinzu. Ihr Wissen vermittelt die Autorin in kreativ gestalteten Kochkursen.
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