Zobacz książki o podobnej tematyce

Powiadomienie o dostępności

Więcej informacji o Umění dýchat

• Dane szczegółowe
• Opis
• Ulubione w innej kategorii

Opis

Nadechneme se 22 000× denně. Jste si tohoto počtu vůbec vědomi? Zklidněte svůj život a zbavte se stresu pomocí jednoduché techniky Mezinárodně oceňovaný autor Dr. Danny Penman přichází se stručným průvodcem k nalezení klidu v tomto chaotickém světě, jednoduše tím, že si najdete čas na dýchání. Rozlučte se se svou úzkostí, stresem a nespokojeností, obohaťte svou mysl a uvolněte svou kreativitu díky těmto jednoduchým cvikům. Chcete být šťastnější? Tak buďte! Známé nežádoucí účinky: začnete se více usmívat, budete si dělat méně starostí, život nebude tak obtížný. S každým krátkým okamžikem uvědomění objevíte své šťastnější a klidnější Já. Je to opravdu tak snadné jako dýchání samotné.

Szczegóły książki

Kategoria Knihy v češtině Populárně naučná pro dospělé Zdraví a životní styl Zdravý způsob života

• Pełny tytuł: Umění dýchat
• Podtytuł: Tajemství uvědomělého života
• Autor: Danny Penman
• Język: Czeski
• Oprawa: Miękka
• Liczba stron: 128
• EAN: 9788075542212
• ID: 22416836
• Wydawca: Anag
• Waga: 213 g
• Wymiary: 193 × 136 × 13 mm
• Data wydania: 31. May 2019

Ulubione w innej kategorii

---

---

---