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Opis

Neueste Erkenntnisse über den menschlichen Zeitorganismus - das Uhrwerk unserer Gesundheit. Der gesunde menschliche Organismus ist ein wunderbares, fast musikalisch abgestimmtes System. Jede Zelle, jedes Organ steht in dauernder Kommunikation mit allen anderen Zellen und Organen. Der Fahrplan unserer biologischen Zeit ist ein natürlicher Rhythmus. Aber im täglichen Leben verlieren wir diesen immer häufiger. Maximilian Moser zeigt, wie wir hier mit dem Wissen der Chronobiologie gegensteuern können. Mit einfachen Übungen erklärt er ganz praktisch, wie wir unser Leben rhythmischer und damit gesünder gestalten können. Für eine nachhaltige Gesundheit und mehr Energie und Lebensfreude.

Szczegóły książki

Kategoria Książki po niemiecku Ratgeber Lebenshilfe, Alltag Lebensführung, Persönliche

• Pełny tytuł: Vom richtigen Umgang mit der Zeit
• Autor: Maximilian Moser
• Język: Niemiecki
• Oprawa: Miękka
• Liczba stron: 223
• EAN: 9783793423232
• ISBN: 3793423239
• ID: 16305703
• Wydawca: Allegria Verlag
• Waga: 338 g
• Wymiary: 205 × 135 × 24 mm
• Data wydania: 22. September 2017

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