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Opis

Eine geführte Bewegungsmeditation mit Musik von Christian Recklies. Mehrere vorbereitende Schritte führen dich hin zum zentralen Erlebnis, der "Vitruvius-Übung" (benannt nach dem bekannten Gemälde von Leonardo da Vinci, der "Vituvius-Mann"), in der durch bestimmte Haltungen und Gesten, verbunden mit mentalen Bildern und dem Erfahren der körpereigenen, harmonikalen Proportionen, deine 7 Kraftzentren nachhaltig aktiviert werden.

Szczegóły książki

Kategoria Książki po niemiecku Ratgeber Gesundheit Entspannung, Yoga, Meditation, Autogenes

• Pełny tytuł: WOW - Wahrnehmen, Wohlfühlen, Wandeln, Audio-CD
• Podtytuł: Geführte Bewegungs-Meditation
• Autor: Walter S. Bartussek
• Język: Niemiecki
• Oprawa: CD
• EAN: 9783902689320
• ISBN: 3902689323
• ID: 05314123
• Wydawca: Lebensgeschenke-Verlag
• Waga: 28 g
• Wymiary: 142 × 112 × 11 mm

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