Zobacz książki o podobnej tematyce

Powiadomienie o dostępności

Więcej informacji o Zázrak jménem hořčík

• Dane szczegółowe
• Opis
• Ulubione w innej kategorii

Opis

Hořčík je nepostradatelná živina, životně důležitá pro naše zdraví a pocit pohody. Začleníte-li tento minerál do své stravy, bude vás chránit před takovými hrozbami, jako jsou srdeční nemoci, mrtvice, osteoporóza, cukrovka, deprese, artritida i astma, nebo vám pomůže mírnit jejich projevy. Přesto většina obyvatel západního světa stále vykazuje nebezpečně velký hořčíkový deficit. Tento úžasný průvodce světem magnesia, aktualizovaný a doplněný o nejnovější poznatky vědeckého výzkumu vám umožní pochopit, jak nesmírně důležitou roli hořčík hraje ve vašem těle a životě. V knize objevíte a dozvíte se: • jak může vápník zvyšovat riziko srdeční nemoci a jak ho hořčík naopak dokáže snížit, • informace o souvislosti mezi hořčíkem a obezitou, únavou, depresí, bolestmi zad a mnohými dalšími zdravotními a psychickými problémy, • stravovací plán bohatý na hořčík, stejně chutný jako zdravý, • které vitamíny a minerály s hořčíkem spolupracují při léčbě konkrétních nemocí, • proč mohou diety jako paleo, raw food a pití zelených šťáv vést k nedostatku hořčíku, • o nově dostupných hořčíkových doplňcích, které se účinněji vstřebávají, • o výrazném úspěchu, který hořčík v poslední době zaznamenal na lékařské i veřejné scéně. Významným nedostatkem hořčíku údajně trpí každý třetí z nás. Trpíte pocity úzkosti, migrénami, bolí vás záda? Zkuste hořčík!

Szczegóły książki

Kategoria Knihy v češtině Populárně naučná pro dospělé Zdraví a životní styl Alternativní medicína, léčitelství

• Pełny tytuł: Zázrak jménem hořčík
• Autor: Carolyn Deanová
• Język: Czeski
• Oprawa: Miękka
• Liczba stron: 368
• EAN: 9788074629983
• ISBN: 978-80-7462-998-3
• ID: 14448115
• Wydawca: Jota
• Waga: 474 g
• Wymiary: 212 × 150 × 20 mm
• Data wydania: November 2016

Ulubione w innej kategorii

---

---

---