Zobacz książki o podobnej tematyce

Więcej informacji o Zdokonaluji se v józe

• Dane szczegółowe
• Opis
• Ulubione w innej kategorii

Za ten zakup dostaniesz 21 punkty

Opis

Tato Van Lysebethova práce - volně navazující na knihu Učím se jógu (Argo 1998) -, kterou český čtenář dostává do ruky poprvé v plném rozsahu (předchozí, krácená vydání vyšla pod názvem Cvičíme jógu), tvoří logický přechod od hathajógy k radžajóze. V knize najdeme řadu dalších ásan, o něž je možné doplnit už zvládnutou sérii, asi třetina textu je věnována jóginově životosprávě (důraz je kladen na zažívání, relaxaci, některé zvláštní hygienické návyky a na pokyny týkající se spánku). V poslední, v předchozích českých vydáních z větší části vypuštěné části, se čtenář seznámí se základy jógy mentální, především s koncentračními cvičeními a technikami meditace.

Szczegóły książki

Kategoria Knihy v češtině Populárně naučná pro dospělé Zdraví a životní styl Uvolnění, jóga, meditace

• Pełny tytuł: Zdokonaluji se v józe
• Autor: André Van Lysebeth
• Język: Czeski
• Oprawa: Miękka
• Liczba stron: 268
• EAN: 9788025721858
• ISBN: 978-80-257-2185-8
• ID: 16729123
• Wydawca: Argo
• Waga: 326 g
• Wymiary: 200 × 130 × 15 mm
• Data wydania: 31. lipiec 2017

Ulubione w innej kategorii

---

---

---