ABC fur Zwangserkrankte

Das ABC fur Zwangserkrankte ist eine Zusammenstellung von Stichwortern fur Betroffene und ihre Angehorigen. Ulrike S. litt uber viele Jahre selbst an Zwangen (Waschzwang u. a.), die sie mit Hilfe einer Verhaltenstherapie ganzlich uberwinden konnte. In diesem Glossar hat sie ihre Erfahrungen, Gedanken und Ratschlage aufgeschrieben, damit Menschen, die unter Zwangen leiden, darin Rat und Unterstutzung finden konnen. Dabei legt sie besonderen Wert auf eine lebenspraktische Darstellung der Problematik wie auch auf eine optimistische Grundhaltung. Hans Reinecker hat die Stichworter aus seiner Sicht als Forscher und Therapeut in fachlicher Hinsicht bearbeitet.Eine Auswahl aus dem ABC fur Zwangskranke zeigt beispielhaft, um welche Themen es geht: Aberglaube, Angst, Freiheit, Genuss, Humor, Konfrontation, Mut, Ressourcenaktivierung, Ruckfall, Schamgefuhle, Stress, Vermeiden, Zuversicht ...