Bluthochdruck: Quintessenz und Pravention

Bei Bluthochdruck handelt es sich um eine der vier Gefahren aus dem Metabolischen Syndrom. Wir vermehrfachen stillschweigend bestimmte Todesursachen. Blutdruck ist der durch die Tatigkeit des Herzens erzeugte Druck des stromenden Blutes. Innerhalb des Gefasystems sinkt er mit dem Kreislauf. Am groten ist er in den Schlagadern nahe des Herzens, wo das Blut seine Reise durch den Korper beginnt. Am Ende, beim Einmunden der groen Venen, ist er aufgebraucht und liegt etwa bei Null. Druck, der uber normale Bereiche hinausgeht, fuhrt in den meisten davon betroffenen Organen zu sehr Ernst zu nehmenden Gesundheitsrisiken wie Herzattacken, Herzschaden, Schlaganfalle oder Nierenversagen. Die Mehrzahl der Faktoren, die den Druck des Blutes gegen die Wande der Arterien ansteigen lassen, sind durch Veranderungen der Lebensweise zu beeinflussen. Auch bestimmte pflanzliche Substanzen und Nahrungsmittel, die sie enthalten, zeigen gunstige Wirkungen.