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En Comprender nuestra mente, el maestro budista vietnamita Thich Nhat Hanh nos introduce en las profundidades de la psicologia budista, con la humildad y la clarividencia que le caracterizan. Basndose en cincuenta famosos versos sobre la naturaleza de la consciencia del maestro Vasubandhu, Thich Nhat Hanh nos muestra la vigencia de estas enseanzas clsicas del budismo en el mundo moderno. El autor nos ensea que la calidad de nuestra vida depende de la naturaleza de las semillas que cultivamos en nuestra mente. Y que el budismo ensea a nutrir las simientes de la alegra y transformar las del sufrimiento, de manera que nuestra comprensin, amor y compasin puedan florecer.