Comunicacion consciente

Comunicacion Consciente es una invitacion a recuperar el sentido profundo de la interaccion humana, en una epoca donde la conectividad digital constante ha debilitado el vinculo con nosotros mismos, con los demas y con la naturaleza. La autora propone soltar el modelo lineal-mecanicista que reduce la comunicacion a la simple transmision de mensajes y acoger el modelo sistemico donde la escucha esta en el nucleo del proceso interactivo. Este enfoque reconoce que comunicarnos no es solo hablar; es ante todo escuchar. Por lo tanto, conlleva una accion interpretativa y una conexion emocional. A lo largo de cinco capitulos, el lector puede darse cuenta de que la comunicacion consciente esta basada en la presencia, la empatia y la autoobservacion; un lugar interno desde el cual podemos elegir las herramientas conversacionales mas convenientes para expresar lo que sentimos con respeto y autenticidad, y evitar que sean los automatismos del ego los que dirijan la interaccion. Es una habilidad que se desarrolla a partir de conocernos a nosotros mismos, revisar nuestras cegueras e incongruencias y clarificar lo que realmente nos importa cuidar en las relaciones.