Darmowa dostawa dla zamówień powyżej 299,00 zł.

Sprawdzić stan zamówienia

Zostań członkiem wspólnoty miłośników książek z całego świata i zyskaj mnóstwo korzyści. Załóż konto bezpłatnie

Darmowa dostawa z usługą Inpost oraz Orlen od 299.00 zł

DPD Kurier 12.99 zł Poczta Polska 18.99 zł Paczkomat 13.99 zł InPost Kurier 12.99 zł Punkt DPD 13.99 zł

Kontakt

Jak kupować

Pomoc

Moje konto

▸ Pusty :-(

Darmowa dostawa dla zamówień powyżej 299,00 zł.

Cortisol Reset Routine

Name: Cortisol Reset Routine
Brand: Distributed By PublishDrive
SKU: 52981592
Price: 40.63 PLN
Availability: InStock
Author: T.S. Avini
ISBN: 9791257824556

Daily habits for stress, sleep, and steady energy

T.S. Avini

Język

Angielski

E-book Adobe ePub DRM

Wydawnictwo Distributed By PublishDrive, czerwiec 2026

Discover a transformative journey to lower stress, improve sleep, and boost energy through the innov... Cały opis

Kod Libristo: 52981592

23 b

Nowość

40.63 zł

Dostępna Produkt cyfrowy - wysyłamy od razu

Discover a transformative journey to lower stress, improve sleep, and boost energy through the innovative Cortisol Reset Routine. Uncover how cortisol, the "e;stress hormone,"e; impacts your well-being and learn practical tools to manage it effectively.- Learn about cortisol's role in stress, sleep, and energy, and how to regulate it for optimal health. - Dive deep into the science of how diet, exercise, and hydration affect cortisol levels. - Enjoy the benefits of mindfulness and meditation, powerful tools for stress management and energy stabilization. By adopting these structured yet flexible daily habits, you can achieve internal harmony and live a more energized and stress-free life. Allow this guide to lead you to personalized routines for sustainable well-being. Take the first step now towards a healthier, more balanced life!