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Dem Leben einen Sinn geben
Niemiecki
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Der Dalai Lama erklart in diesem Anleitungsbuch die Voraussetzungen fur ein sinnvolles Leben - und was jeder dafur tun kann. Wir alle sind Sinnsucher und wollen ein glckliches und erflltes Leben fhren. Der Dalai Lama zeigt in diesem Buch, wie uns das gelingt und ermutigt dazu, dem Leben eine spirituelle Ausrichtung zu geben. Denn durch diese knnen wir lernen, uns von belastenden Emotionen zu befreien und uns von negativen Gedanken zu verabschieden. Der Friedensnobelpreistrger geht auf die zentralen Themen des Buddhismus ein und zeigt so den Weg zu einer tiefen, spirituellen Praxis. Er spricht ber Geduld, Selbstvertrauen, Achtsamkeit, Weisheit und alles was dazu fhrt, friedvoll zu leben und zu sterben. Inspirationen zur Meditation helfen dabei, sich in Mitgefhl und Achtsamkeit zu ben und so zu erfahren, was es bedeutet, zielgerichtet zu leben und den Buddhismus in seinen Alltag zu bringen. Denn unser persnliches Glck liegt allein in unseren Hnden!
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