Kontakt
Jak kupować
Dostawa
Doradca ds. zakupów
Descubre tu macrotipo
Hiszpański
29 b
Klienci kupili także
/
Adobe ePub DRM
4.05
zł
/
Miękka
90.13
zł
/
Puzzle
80.28
zł
Las dietas universales no funcionan, como tampoco lo hace el simple recuento de calorias. La ingeniera bioquimica y experta en fitness, Christine Hronec, ha descubierto que la clave para perder grasa y sentirte mejor consiste en alimentarte con la proporcion optima de macronutrientes proteinas, carbohidratos y grasas que es diferente en cada organismo. Tras aos de entrenamiento e investigacin, Hronec ha logrado identificar cinco macrotipos (perfiles basados en la constitucin corporal y la tolerancia personal a los carbohidratos), que constituyen, cada uno, un plan nutricional bioindividual. En Descubre tu macrotipo -fundamentado cientficamente y respaldado por resultados concretos- Christine comparte con sus lectores:* El cdigo secreto de la grasa, y por qu necesitas comer grasa para eliminarla. Por qu la reduccin drstica de carbohidratos puede ser contraproducente para muchos macrotipos. * El macronutriente esencial que la mayora de la gente no consume lo suficiente cada da. * El principal factor que determina cmo comer segn tu macrotipo. * El plan personalizado de Hronec, que incluye cuestionarios y mens, recetas y entrenamientos a medida, est diseado para obtener los mejores resultados en funcin de tu cuerpo, tu metabolismo y tus propios objetivos.
Informacje o książce
Hiszpański
Podaruj tę książkę jeszcze dziś
To łatwe
1 Dodaj książkę do koszyka i wybierz „dostarczyć jako prezent” 2 W odpowiedzi wyślemy Ci bon 3 Książka dotrze na adres obdarowanegoMogłoby Cię także zainteresować
/
Miękka
103.63
zł
/
Miękka
289.28
zł
