Kontakt
Jak kupować
Dostawa
Doradca ds. zakupów
Angielski
34 b
Klienci kupili także
/
Miękka
54.51
zł
Hal and Sidra Stone are the creators of "e;Voice Dialogue"e; process, a therapy that transforms the inner critic from crippling adversary to productive ally.The inner critic. It whispers, whines, and needles us into place. It checks our thoughts, controls our behavior, and inhibits action. It thinks it is protecting us from being disliked, hurt, or abandoned. Instead, the critical inner voice causes shame, anxiety, depression, exhaustion, and low-self-esteem. It acts as a powerful saboteur of our intimate relationships and is a major contributor to drug and alcohol abuse.Through examples and exercises, the Stones show us how to recognize the critic, how to avoid or minimize "e;critic attacks,"e; and, most important, how the inner critic can become asn intelligent, perceptive, and supportive partner in life.
Informacje o książce
Angielski
Kategoria
Podaruj tę książkę jeszcze dziś
To łatwe
1 Dodaj książkę do koszyka i wybierz „dostarczyć jako prezent” 2 W odpowiedzi wyślemy Ci bon 3 Książka dotrze na adres obdarowanegoMogłoby Cię także zainteresować
/
Miękka
151.60
zł
Cześć! Jestem Libroamiko, Twój doradca książkowy.
Jak mogę Ci pomóc?