Darmowa dostawa dla zamówień powyżej 299,00 zł.

Sprawdzić stan zamówienia

Zostań członkiem wspólnoty miłośników książek z całego świata i zyskaj mnóstwo korzyści. Załóż konto bezpłatnie

Darmowa dostawa z usługą Inpost oraz Orlen od 299.00 zł

DPD Kurier 12.99 zł Poczta Polska 18.99 zł Paczkomat 13.99 zł InPost Kurier 12.99 zł Punkt DPD 13.99 zł

Kontakt

Jak kupować

Pomoc

Moje konto

▸ Pusty :-(

Darmowa dostawa dla zamówień powyżej 299,00 zł.

Essanfälle adé

Name: Essanfälle adé
Brand: Ullstein Ebooks
SKU: 48106207
Price: 60.86 PLN
Availability: InStock
Author: Olivia Helmer-Wollinger
ISBN: 9783843736336

Wie du deinen korperlichen und emotionalen Hunger verstehen und sattigen lernst | Selbsthilfe Ratgeber: Essstorung, Binge Eating, Heihunger heilen

Olivia Helmer-Wollinger

Język

Niemiecki

E-book Adobe ePub DRM

Wydawnictwo Ullstein Ebooks, luty 2025

Stopp mit dem Diät-Jo-Jo: für mehr körperliche und seelische GesundheitLeidest du unter emotionalen... Cały opis

Kod Libristo: 48106207

35 b

60.86 zł

Dostępna Produkt cyfrowy - wysyłamy od razu

Klienci kupili także

Dare to Dance Bettina Deda

Miękka

72.95 zł

Stopp mit dem Diät-Jo-Jo: für mehr körperliche und seelische GesundheitLeidest du unter emotionalen Essanfällen oder Essdruck und lehnst deinen Körper ab? In diesem Ratgeber erfährst du, warum du oft viel mehr isst, als du willst, und wieso mehr Disziplin und Diäten wenig nutzen, um dich langfristig besser zu fühlen. Du lernst herauszufinden, wie viel und welche Nahrung dein Körper benötigt und auch, wie du dich seelisch nähren kannst. Denn je weniger emotionalen Mangel du empfindest, desto seltener wirst du zur Kompensation oder Regulation essen. Das Buch hilft dir zu erforschen, wer du bist und was du brauchst, damit du im Einklang mit dir und deinem Körper leben kannst.

Aktorka & Poliglotka

EWA KASP dla

Odtworzyć wideo

Libristo ma największy wybór literatury obcojęzycznej. Dlatego tutaj kupuję swoje książki.

Informacje o książce

Pełna nazwa Essanfälle adé

Autor Olivia Helmer-Wollinger

Język

Niemiecki

Oprawa E-book - Adobe ePub DRM

Data wydania 2025

EAN 9783843736336

Kod Libristo 48106207

Wydawnictwo Ullstein Ebooks

Kategoria

Medycyna i opieka zdrowotna > Medycyna – zagadnienia ogólne > Zdrowie publiczne i profilaktyka medyczna > Zdrowie publiczne i edukacja zdrowotna > Dietetyka i żywienie

Zdrowie, relacje międzyludzkie i rozwój osobisty > Rodzina i zdrowie > Fitness i diety