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Das Buch will helfen, kleinere Storungen der Gesundheit mit bewahrten Hausmitteln zu kurieren und grossere Gesundheitsprobleme mit Hinweisen auf eine gesunde Lebensweise zu verhindern. Von Generation zu Generation weitergegebenes Wissen soll nicht in Vergessenheit geraten, denn die Autorin ist uberzeugt, dass die Kenntnisse und Methoden unserer Mutter und Grossmutter auch in der modernen Welt durchaus noch sinnvoll sind.