How to Get Shit Done

Wir Frauen haben im Alltag haufig das Gefuhl, dass wir nicht genug schaffen, dass wir nicht mithalten konnen, dass wir schuld an allem sind und so weiter. Wenn wir nicht die Karriereleiter erklimmen, den Haushalt schmeien, die Kinder zu Freunden fahren oder zu Bett bringen, Sport machen, meditieren und nebenbei noch Verabredungen und Madelsabende planen, denken wir von uns selbst, dass wir nicht gut genug sind. Und was tun wir dann? Wir entschuldigen uns noch dafur!Es ist an der Zeit, unsere Verhaltensmuster grndlich zu berdenken. Denn unsere Zufriedenheit leidet gehrig unter dem Stress, dem wir uns selbst aussetzen, wenn wir stndig zu allem Ja sagen: zu den ungeliebten Aufgaben im Job ebenso wie zu der Frage, wer den Mll runterbringt. Damit machen wir uns vielleicht beliebt, aber glcklich werden wir auf Dauer nicht. Erin Falconer zeigt in ihrem Ratgeber fr Frauen auf, wie es Ihnen gelingt, dem Hamsterrad zu entkommen und in Zukunft weniger zu machen - viel weniger. Die erfolgreiche Grnderin von zwei Technologie-Start-ups hat selbst erlebt, was passiert, wenn Frauen einem veralteten Ideal von Produktivitt und Perfektionismus nachjagen. In ihrem Buch macht sie deutlich, wie Sie sich auf die drei Bereiche Ihres Lebens konzentrieren knnen, die Ihnen wirklich wichtig sind und in denen Sie Spitzenleistungen erbringen mchten. Und sie erklrt, wie Sie alles andere loswerden, indem Sie lernen Nein zu sagen, zu delegieren oder sich gar den Teufel um etwas zu scheren. Mit vielen praktischen Ratschlgen, Dutzenden umsetzbarer Tipps und Tools sowie authentischen Geschichten zeigt Erin Falconer selbst den Perfektionistischsten unter uns, wie wir uns von vermeintlichen Pflichten und Ansprchen anderer an uns befreien. Indem wir unsere innere Freiheit zurckgewinnen, gelingt es uns auch, ein erflltes Leben zu fhren.