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Endlich Schluss mit den Kaffee-Mythen - was die starke Bohne fur unsere Gesundheit tun kannEine Tasse Kaffee, tausend Inhaltsstoffe, eine Million Mglichkeiten. Dr. Malte Rubach ist Ernhrungs-Wissenschaftler und ein echter Kaffee-Experte. Mit diesem Kaffee-Ratgeber fhrt er uns nicht nur auf eine spannende Entdeckungs-Reise in die Welt des Kaffees, sondern geht insbesondere auf die positiven Auswirkungen von Kaffee auf die Gesundheit ein. Denn was viele nicht wissen: Die starke Bohne macht nicht nur wach, sie wirkt auch positiv auf Herz und Kreislauf, die Leber, die Nieren und die Verdauung. Sie hilft bei Migrne und kann sogar bei ngsten und Depressionen eine Sttze sein. So macht Gesundheit SpaDr. Malte Rubach rumt in diesem Buch auerdem mit allen Kaffee-Mythen auf und erklrt, wie man die gesundheits-frdernden Eigenschaften am besten fr sich einsetzt. Mit Tipps zur Anwendung, neusten Forschungs-Ergebnissen und tollen Rezepten frisch aus der Kaffee-Rsterei - fr die innere und uere Anwendung.
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