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Para que sirve correr?El autor nos invita a viajar hacia lo ms profundo de este deporte que viene ganando ms adeptos ao tras ao. Qu significa ser un corredor? Existen distintos tipos? Cmo funciona su mente en el momento de entrenarse y competir? En qu sentido mejora la vida de quien decide practicar este deporte? Cules son los desafos que debe enfrentar para lograrlo?Los deportistas debemos cuidar, preparar y conocer nuestro cuerpo y nuestra mente para poder entender el deporte y entendernos como seres humanos completos. Es deportista quien comprende que el entrenamiento hace bien a todos los sistemas y quien conoce los cuidados imprescindibles para poder llevarlo a cabo. "e;Correr no es para humanos dotados fsicamente. Correr es para personas responsables, comprometidas y humildes."e;
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