18 399 863 książek w 175 językach
Jednak się nie przyda? Nic nie szkodzi! Możesz zwrócić produkty nawet do 30 dni
Bon prezentowy to zawsze dobry pomysł. Obdarowany może za bon prezentowy wybrać cokolwiek z naszej oferty.
I moderne toppidrett er mental form viktig i tillegg til fysisk form. Sami Duymaz' Sources of Mental Strength: The Powerhouse of Mental Strength er en bok som tar for seg det psykologiske aspektet. Forfatteren gir en detaljert analyse av kildene til psykologisk styrke og dens anvendelse i sport og gir verdifulle rad til idrettsutovere og traineerI f rste del av boken fokuserer forfatteren pa mentale egenskapers innflytelse pa prestasjoner i eliteidrett. Gjennom casestudier og ekspertinnsikt l rer leserne hvor viktig mental seighet er for a forbedre atletisk ytelse. Fra a handtere angst og stress til a utvikle fokus og selvtillit, gir forfatterne praktiske tips og strategier for a hjelpe idrettsut vere a na sitt fulle potensiale og lykkes i konkurranse.
Cześć! Jestem Libroamiko, Twój doradca książkowy.
Jak mogę Ci pomóc?