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Le regime vegetalien : Plan de repas simple pour detoxifier votre corps par Christian Fawn Plan de repas simple pour detoxifier votre corpsLa decision de devenir vegetalien est prise par de plus en plus de gens ces jours-ci. Que ce soit pour soutenir les droits des animaux d'une facon ou d'une autre ou de profiter des nombreux bienfaits de suivre un regime plus sain, adopter un style de vie vegetalien est une decision qui ne doit pas etre prise a la legere. La plupart des gens apprehendent d'adopter le regime vegetalien compte tenu du grand nombre d'idees recues autour du concept. Les gens croient que les vegetaliens doivent composer avec une liste d'ingredients tres restreinte et faire des plats qui manquent de saveur. Cependant, ce n'est qu'une idee recue qui n'a aucune raison d'etre. Les vegetaliens disposent de substituts pour presque tous les aliments. En plus d'etre sain, c'est aussi meilleur pour l'environnement et empeche la cruaute envers les animaux. Ce livre presente en detail des recettes du regime mediterraneen pour les vegetaliens. Si vous etes pret a agir et a ameliorer votre vie, ce livre vous guidera sans aucun doute dans la bonne direction !
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