Leben mit Borderline f r Dummies

Damit Sie den Sturm in Ihrem Kopf bes nftigen Borderline ist eine Pers nlichkeitsst rung, die das Leben der Betroffenen und ihrer Angeh rigen massiv beeintr chtigen kann. Betroffene leiden h ufig unter Impulsivit t, gest rter Selbstwahrnehmung und raschen Stimmungsschwankungen oder sie haben Schwierigkeiten, stabile Beziehungen zu f hren. Das Buch hilft Betroffenen und Angeh rigen dabei, Symptome richtig zu deuten, liefert Techniken, um zerst rerisches Verhalten unter Kontrolle zu bekommen, erl utert moderne Therapieformen und zeigt Wege auf, um langfristig ein normales Leben f hren zu k nnen. Sie erfahren Worin die Ursachen von Borderline liegen k nnen Wie Sie Ihre Emotionen verstehen und managen Welche Therapien Ihnen weiterhelfen Wie Sie mit hilfreichen Verhaltensma nahmen Ihre Gesundheit verbessern