Darmowa dostawa dla zamówień powyżej 299,00 zł.

Sprawdzić stan zamówienia

Zostań członkiem wspólnoty miłośników książek z całego świata i zyskaj mnóstwo korzyści. Załóż konto bezpłatnie

Darmowa dostawa z usługą Inpost oraz Orlen od 299.00 zł

DPD Kurier 12.99 zł Poczta Polska 18.99 zł Paczkomat 13.99 zł InPost 12.99 zł Punkt DPD 13.99 zł

Kontakt

Jak kupować

Pomoc

Moje konto

▸ Pusty :-(

Darmowa dostawa dla zamówień powyżej 299,00 zł.

Mind-Body Method

Name: Mind-Body Method
Brand: Ebury Digital
SKU: 45257886
Price: 69.68 PLN
Availability: InStock
Author: Dr Anders Hansen
ISBN: 9781529199994

How Moving Your Body Can Stop You Losing Your Mind

Dr Anders Hansen

Język

Angielski

E-book Adobe ePub DRM

Kod Libristo: 45257886

Wydawnictwo Ebury Digital, marzec 2024

Do you want to reduce your stress levels, boost your memory, mood and focus, and be more creative? T... Cały opis

Kod Libristo: 45257886

40 b

69.68 zł

Dostępna Produkt cyfrowy - wysyłamy od razu

Klienci kupili także

Volkstumlichkeit und Nationbuilding Miriam Noa

Miękka

151.01 zł

Do you want to reduce your stress levels, boost your memory, mood and focus, and be more creative? Then it s time to get moving!In this groundbreaking international bestseller, psychiatrist and mental health guru Dr Anders Hansen presents the simple yet effective method for reducing stress and anxiety, boosting your memory, raising your IQ, and even slowing down the ageing process.With practical and concrete advice on how we can all reap the benefits of daily movement, The Mind-Body Method is the book you need to help you to make life-altering changes, understand why your brain is wired to move, and motivate you to achieve your health and fitness goals.

Aktorka & Poliglotka

EWA KASP dla

Odtworzyć wideo

Libristo ma największy wybór literatury obcojęzycznej. Dlatego tutaj kupuję swoje książki.

Informacje o książce

Pełna nazwa Mind-Body Method

Autor Dr Anders Hansen

Język

Angielski

Oprawa E-book - Adobe ePub DRM

Data wydania 2024

Liczba stron 256

EAN 9781529199994

Kod Libristo 45257886

Wydawnictwo Ebury Digital

Kategoria

Zdrowie, relacje międzyludzkie i rozwój osobisty > Rodzina i zdrowie > Radzenie sobie z problemami osobistymi i zdrowotnymi > Radzenie sobie ze stresem

Zdrowie, relacje międzyludzkie i rozwój osobisty > Umysł, ciało, duch > Umysł, ciało, duch – teoria i praktyka

Społeczeństwo i nauki społeczne > Psychologia

Zdrowie, relacje międzyludzkie i rozwój osobisty > Samodzielne rozwiązywanie problemów, rozwój osobisty i praktyczne porady