Quand les sombres nuages persistent

Il nous arrive a tous de connaitre des moments difficiles : des periodes de stress intense, de douloureuses remises en question, des accumulations de petits tracas ou meme de veritables episodes depressifs. Les aleas sont une composante toute naturelle de la vie ; nous sommes humains et il nous arrive de galerer. Mais le bonheur est bien un droit, qui n'est pas l'apanage d'une poigne de gens en apparence souriants. C'est un tat que l'on peut tous cultiver, en dpit des calamits, des motions difficiles grer, des peurs, de la maladie, des petites et grandes obsessions. Le prsent ouvrage, la faon d'une lettre ouverte, est un vritable plaidoyer. C'est une incitation apprcier pleinement le potentiel que renferme la vie, toute vie, et changer de perspective. Et c'est sur un ton amical - parfois juste assez taquin - que sont crits ces quelques mots d'encouragement.